3 Cara Sukses Melupakan Mantan, Move On!

Bangkit dari putusnya hubungan memang sulit, tetapi mungkin semakin sulit jika kamu masih mencintai mantan kekasihmu. Langkah pertama dan terpenting untuk bangkit dan putusnya hubungan adalah membatasi kontak dengan mantan kekasih.
Carilah cara untuk menyibukkan diri dengan aktivitas-aktivitas yang membangun.

Adapun cara sukses tersebut sebagai berikut : 

1. Menjauh dari Mantan Kekasih 

Berhenti menghubungi, mengirimkan pesan singkat dan surel untuknya.
Agar bisa melupakannya, kamu perlu menjauh darinya. Oleh karena itu, tetapkan aturan untuk tidak menghubunginya. Sebetulnya, aturan ini dibuat bukan untuk menciptakan ketegangan atau membuatnya merindukanmu, tetapi memberikanmu kesempatan untuk memulihkan diri dan memulai lembaran hidup baru tanpanya..
Jika dirasa terlalu sulit, carilah aktvias untuk dikerjakan atau mintalah temanmu untuk membantumu menjauhi mantan kekasihmu. Kamu juga bisa memindahkan nomor telepon dan alamat surelnya ke daftar blokir untuk sementara. Setelah merasa lebih nyaman, kamu bisa membatalkan pemblokiran tersebut. 

Berhenti mengikutinya di media sosial hingga perasaan/luka batinmu mereda.
Menelusuri halaman umpannya atau melihatnya dengan sosok yang baru tidak akan membuatmu bangkit dari kesedihan. Berhentilah mengikutinya agar kamu bisa berfokus kepada dirimu sendiri. Selain itu, kamu akan terhindar dari godaan untuk menghubunginya kembali.

2. Mencari Kesibukan atau Kegiatan

Terus menyibukkan diri sendiri dengan melakukan berbagai macam aktivitas yang membuat kamu tidak sempat memikirkan diri sendiri atau tidak melakukan apapun atau melamun. Caranya, kamu bisa melakukannya dengan kumpul-kumpul bersama teman-teman, melakukan hobby yang kamu sukai, berjalan-jalan di mall atau taman, berkumpul bersama keluarga. Dan lebih baik lagi jika kamu mau berolahraga. Karena olahraga bisa menyehatkan badan yang juga bisa mempengaruhi pikiranmu agar menjadi positif dan secara otomatis maka kamu akan bahagia.

Setelah momen berduka berakhir, usahakan untuk kembali terhubung dengan kehidupanmu dan dunia luar. Sebagai contoh, kamu bisa melakukan hal sederhana seperti berkunjung ke rumah temanmu di sore hari.

 3 . Berinteraksi dengan orang baru

Cobalah untuk berinteraksi dengan orang baru. Jangan takut. Selain bisa menambah relasi, ada kemungkinan atau peluang nantinya kamu akan menemukan jodoh baru. Bukalah hati saja. Jangan terlalu menutup hati. Biarkan luka hatimu sembuh dengan sendirinya.

Sekian dan Terimakasih..
Semoga Bermanfaat.

Penulis  : Maria Santauli Siboro